Küllerinden bir daha doğdu! Hacamat ayrıntısı… Real Madrid’in Fransız golcüsü Karim Benzema, performansıyla büyülüyor. İspanyol devinde vakit zaman tenkitlerin odağına gelen tecrübeli futbolcu bu dönem Carlo Ancelotti idaresinde adeta kendini buldu.
Mesleğinin en skorer dönemini geçiren Benzema, şu ana kadar 38 maçta 38 gol atıp 13 de asist yaptı. Son olarak Chelsea’ye Santiago Bernabeu’da attığı golle Real Madrid’i Şampiyonlar Ligi’nde yarı finale götüren Benzema’nın performansının sırrını La Gazzetta dello Sport yazdı.
Benzema’nın yükselen performansının tek öne sürülen sebebi Ancelotti değil. Fransız futbolcu son aylarda uyguladığı bir diyet yardımıyla değerli yol kat etti. Mikrobiyolojik beslenme konusunda bir uzman tutan Benzema, daha fazla balık ve daha fazla zerzevat tüketmeye başladı. Benzema ayrıyeten Hindistan cevizi yağı ve baharat kullanmasını artırdı. Karbonhidrat ve rafine şeker tüketimini de azalttı.
Benzema’nın yaptığı tek şey diyet değil. Yıldız golcü meskendeki idman programını da değiştirdi. Daha evvel hiç yapmadığı kadar konutta idman yapan Benzema yağ kütlesini azaltmak ve kas kütlesini artırmak için hayli çalışıyor. Benzema meskende yaptığı sporu artık hobi olarak değil, asıl idmanının kıymetli bir modülü olarak görüyor.
Benzema ayrıyeten güzelleşmeye ve yenilemeye de büyük uğraş sarf ediyor. Ağır maç takvimi ve ilerleyen yaşı niçiniyle Âlâ uyku, düzgün dinlenme ve fizyoterapiye gereksinim duyan Benzema’nın vazgeçilmezlerinden biri ise hacamat. Fransız yıldız bu operasyonu, “Benim için mümkün olan en güzel yöntem” halinde tanımlıyor.
Mesleğinin en skorer dönemini geçiren Benzema, şu ana kadar 38 maçta 38 gol atıp 13 de asist yaptı. Son olarak Chelsea’ye Santiago Bernabeu’da attığı golle Real Madrid’i Şampiyonlar Ligi’nde yarı finale götüren Benzema’nın performansının sırrını La Gazzetta dello Sport yazdı.
Benzema’nın yükselen performansının tek öne sürülen sebebi Ancelotti değil. Fransız futbolcu son aylarda uyguladığı bir diyet yardımıyla değerli yol kat etti. Mikrobiyolojik beslenme konusunda bir uzman tutan Benzema, daha fazla balık ve daha fazla zerzevat tüketmeye başladı. Benzema ayrıyeten Hindistan cevizi yağı ve baharat kullanmasını artırdı. Karbonhidrat ve rafine şeker tüketimini de azalttı.
Benzema’nın yaptığı tek şey diyet değil. Yıldız golcü meskendeki idman programını da değiştirdi. Daha evvel hiç yapmadığı kadar konutta idman yapan Benzema yağ kütlesini azaltmak ve kas kütlesini artırmak için hayli çalışıyor. Benzema meskende yaptığı sporu artık hobi olarak değil, asıl idmanının kıymetli bir modülü olarak görüyor.
Benzema ayrıyeten güzelleşmeye ve yenilemeye de büyük uğraş sarf ediyor. Ağır maç takvimi ve ilerleyen yaşı niçiniyle Âlâ uyku, düzgün dinlenme ve fizyoterapiye gereksinim duyan Benzema’nın vazgeçilmezlerinden biri ise hacamat. Fransız yıldız bu operasyonu, “Benim için mümkün olan en güzel yöntem” halinde tanımlıyor.